MIEREA DE ALBINA

Mierea - medicament, produs cosmetic, produs alimentar

Mierea este un izvor natural de antioxidanţi, concurând cu fructele şi legumele
Unele dintre cele mai eficiente măşti pentru ten au în componenţă produsul apicol
De mii de ani sunt cunoscute beneficiile pe care mierea le dă sănătăţii şi, cam tot de atunci, se foloseşte în alimentaţie.

De curând, un studiu a arătat că o linguriţă de miere pe zi este la fel de eficientă în tratarea tusei ca şi un medicament clasic.
Mai mult, în acest mod se evită introducerea în corp a substanţelor chimice din medicamente şi se elimină îngrijorarea conform căreia copiii sub 12 ani nu au voie să ia medicamente anti-tuse. Însă, acesta este numai un beneficiu minor adus de miere şi care a fost descoperit recent.
Unul dintre cele mai importante beneficii este acela că mierea „face plinul” organismului cu antioxidanţi. Acest lucru a fost dovedit de un studiu făcut la Universitatea din California.

La studiu au participat 25 de persoane, care au fost rugate să mănânce între patru şi zece linguriţe de miere pe zi, timp de o lună.
Analizele au arătat că nivelul antioxidanţilor din organism a crescut semnificative.

Nu trebuie uitat că antioxidanţii ajută la păstrarea sănătăţii celulare şi împiedică distrugerea acestora. Mai mult, sunt dovezi concludente conform cărora antioxidanţii ajută la prevenirea cancerului şi a bolilor de inimă.
Mierea mai conţine şi anumiţi antioxidanţi cu rol de conservare.

Astfel, a apărut ideea că mierea poate fi folosită şi pe post de conservant alimentar în detrimentul actualilor conservanţi artificiali. Mierea conţine la fel de mulţi antioxidanţi ca şi spanacul, merele, portocalele sau căpşunele.

În urma acestei descoperiri s-au demarat cercetări pentru a se stabili dacă mierea poate preveni arteroscleroza.
„Siropul albinelor“, un puternic afrodiziac
Tipul de flori pe care albinele le polenizează dau culoare şi aroma mierii. Astfel, mierea poate fi făcută din floarea-soarelui, din floare de salcâm sau din floare de tei.

Trebuie specificat că mierea are foarte puţine calorii şi cei care o mănâncă la micul dejun au senzaţia de saturaţie pe parcursul zilei.
Astfel, ei au o dorinţă mult mai mică de a mânca şi îşi pot menţine silueta mai uşor. În plus, consumul de miere în paralel cu suplimentele de calciu, ajută la absorbţia mult mai uşoară, a celui din urmă, în organism.

Mierea este de fapt un sirop natural produs de albine.
Se pare că nu este mult până când aceasta va înlocui zahărul din alimentaţie. Din punct de vedere al compoziţiei mierea conţine 41% fructoză, 34% glucoză, 18% apă şi 2% sucroză. Mierea conţine vitamine, minerale, aminoacizi şi constituie un tratament cosmetic foarte bun pentru zona din jurul ochilor şi păr.
Mierea mai acţionează şi ca un agent antibacterian şi luptă împotriva fungilor (ciuperci), arată alte studiu. Un consum optim de miere ajută şi la grăbirea procesului de vindecare a rănilor, a juliturilor şi a zgârieturilor.

Nu în ultimul rând, mierea este un puternic afrodisiac.
Industria cosmetică profită de avantajele mierii
Mierea este unul dintre principalele ingrediente folosite în industria cosmetică. Datorită efectului ei de a împrospăta pielea, mierea este o componentă principală în multe măşti pentru ten. Una dintre cele mai bune măşti este cea făcută din miere şi argilă.
Ea are rolul de curăţare a porilor.

O altă mască este cea făcută din miere, o linguriţă de glicerină, un sfert de cană de făină şi un ou. Această mască împrospătează aspectul general al feţei şi măreşte flexibilitatea acesteia.
Mierea ajută şi părul. Pentru ca părul să strălucească este recomandat ca acesta să fie tratat cu un amestec de miere, apă şi suc de lămâie.

De asemenea, mierea mai are o proprietate mai puţin cunoscută. Ea ajută la curăţarea dinţilor. O linguriţă de miere şi o cană cu apă calduţă este tot ce trebuie pentru o dantură sănătoasă. Dacă se spălă gura cu acest amestec, mierea curăţă şi omoară germenii şi oferă o repiraţie mai proaspătă.
Sursa: Gandul
M-am gandit ca este bine sa stim cum putem folosi mierea de albina si altfel decat pe paine cu unt sau in ceai, lapte,etc

ARTRITA

Preparati o pasta din o parte miere, doua parti apa calduta si olingurita de scortisoara pudra; masati usor cu acest amestec partea inflamata a corpului in celemai multe cazuri durerea dispare in 15 min.Baut zilnic un amestec din o ceasca de apa fierbinte, doua linguri demiere si o lingurita de scortisoara pudra, poate vindeca chiar si artritele cronice.O mixtura din o ligura miere si o jumatate de lingurita de scortisoarapudra luata inainte de micul dejun, poate reda libertatea de miscare chiar siartriticilor care nu mai pot umbla.

CADEREA PARULUI

Cei care sufera de caderea parului sau inceput de chelie vor aplica pecap o pasta preparata din jumatate ceasca ulei de masline cald, o lingura de miere si olingurita de scortisoara pudra; se mentine pe cap 5-15 minute, dupa care se spala parul.

INFECTII DESCHISE, VEZICATE

Se bea un amestec din doua linguri de scotisoara pudra si o lingurita demiere dizolvate intr-un pahar de apa calda.

DURERI DE DINTI

Preparati o pasta din o lingurita de scortisoara pudra cinci lingurite demiere; aplicati acest amestec pe partea dureroasa de trei ori pe zi pana ladisparitia durerii.

COLESTEROL

Un amestec din doua linguri de miere si trei lingurite de scortisoara pudra dizolvate in 450 ml de ceai (este de preferat infuzia de ceai verde) poate reduce nivelul colesterolului din sange cu cca. 10% in doar doua ore.Un amestec din o lingura de miere si jumatate de lingurita de scortisoara pudra luat de trei ori pe zi inaintea meselor principale va duce la scaderea colesterolului.Mierea simpla consumata la masa zilnic diminuiaza problemele de colesterol.

RACEALA

Raceala severa sau comuna poate fi tratata cu un amestec de un sfert delingurita de scortisoara pudra intr-o lingura de miere calda, timp de trei zile.Acest tratament poate vindeca tusea cronica si poate duce la ameliorareasinuzitei.

STERILITATE

Medicina Yunani si Ayurvedica intrebuinteaza de multe secole mierea dealbine pentru imbunatatirea fertilitatii masculine.Impotenta la barbati poate fi rezolvata cu ajutorul a doua linguri demiere luate inainte de culcare.De asemenea, scortisoara este folosita de secole in tarile din estulindepartat de catre femeile sterile sau cu uterul slab.Femeile care nu raman gravide si-ar putea rezolva problema aplicand cat maides pe gingii, in timpul zilei un amestec rezultat dintr-un varf de cutit descortisoara cu o jumatate lingurita de miere. Este important ca amestecul sa patrunda inorganism in amestec cu saliva.

TULBURARI STOMACALE

Folosind miere de albine in amestec cu pudra de scortisoara pot fivindecate "din radacini" ulcerul si nevralgiile stomacale de orice natura. Cu acelasitratament se poate elimina producerea de gaze la stomac, precum si durerile produse de acestea.

TULBURARI CARDIOVASCULAREP

reparati o pasta din doua linguri de miere si o lingurita descortisoara; folositi-o in mod regulat la micul dejun, pe paine in loc de jeleu sau gem.Acest procedeu diminuiaza colesterolul depus pe vasele de sange, reduceriscul producerii atacului de cord, elimina starile de inabusire, intareste siregularizeaza bataile inimii.Mierea de albine in amestec cu scortisoara reduce si riscul producerii dehemoragii interne.

INDIGESTII

Scortisoara presarata pe doua linguri de miere, luata inainte de mese eliminaaciditatea si asigura digestia chiar si in cazul "meselor grele".

SISTEMUL IMUNITAR

Folosirea zilnica a amestecului de miere si scortisoara duce la intarireasistemului imunitar, protejand organismul impotriva atacurilor virusilor si bacteriilor.Cu continutul sau bogat in vitamine si fier mierea de albine inarmeazaleucocitele in lupta lor cu virusii si bacteriile.GRIPAUn cercetator spaniol a demonstrat recent ca mierea de albine contine uningredient care distruge germenii gripei ferind omul de imbolnavire.

LONGEVITATE

Ceaiul baut zilnic cu miere de albine si scortisoara stopeaza ravagiileprocesului de imbatranire.Puneti in trei cesti de apa fierbinte patru linguri de miere si o lingurade scortisoara; beti un sfert de cana de trei-patru ori pe zi. Pielea vi se va mentinemoale si catifelata, imbatranirea va fi stopata, speranta de viata va creste, iar Dvs. va vetisimti mai tanar.

ACNEE

Faceti o pasta din trei linguri de miere si o lingurita de scortisoara si aplicati-o pe cosuri inainte de culcare; spalati fata dimineata cu apa calda. Dacarepetati procedeul zi de zi timp de doua saptamani, cosurile vor dispare pentru totdeauna.

BOLI DE PIELE

Eczema, herpes si celelalte boli de piele se pot vindeca prin aplicareape zona afectata a unui amestec de miere de albine si scortisoara pudra luate inparti egale.

OBEZITATE

O lingurita de miere si o jumatate de lingurita de scortisoara pudradizalvate intr-o cescuta de apa fierbinte luata dimineata, pe stomacul gol si din nou searainainte de culcare, duce la scaderea in greutate chiar si la persoanele cele maiobeze, chiar si in cazul unor diete mai bogate in calorii, daca se ia regulat pana laobtinerea greutatii dorite.

CANCER

In Japonia si in Australia s-au obtinut vindecarea unor cazuri de cancerosos si la stomac prin administrarea (concomitent cu tratamentul oncologic), timp de oluna, de trei ori pe zi a unei mixturi dintr-o lingura de miere si o lingurita descortisoara pudra.

OBOSEALA

Mierea de albine si scortisoara pudra luate in amestec cate o lingura dinfiecare, dimineata si din nou la ora 15:00 asigura persoanelor mature sprinteneala siflexibilitate.

RESPIRATIE MIROSITOARE

Mentineti pe tot parcursul zilei o respiratie proaspata daca infiecare dimineata faceti gargara cu o ligurita de miere presarata cu scortisoara pudra dizolvata intr-un pahar cu apa fierbinte.

SURDITATE

Auzul poate fi recapatat luand zilnic un amestec de miere si scortisoaraamestecate in parti egale.Eu am verificat doar reteta pentru raceala si tuse. Functioneaza.Folosesc destul de des mierea simpla sau in combinatie cu argila, galbenus de ou sau lapte, pentru masti cosmtice. Face minuni.

Cea mai simpla masca este numai cu miere. cineva spune:

Eu folosesc mierea de salcam, aceasta fiind cea mai indicata pentru tratamentele cosmetice.

Pe fata (si pe gat, pe decolteu) curatata se aplica mierea, inclusiv pe zona din jurul ochilor.

Se maseaza apoi usor, cu doua degete, prin miscari circulare.

Prin acest masaj facem doua lucruri intrunul singur: si gomaj si hranirea tesutului.

Stam cu masca asta cam 15 minute, dar cine rezista poate sta si mai mult, apoi spalam cu apa calduta, din plin.

Aplicati crema de zi pe care o folositi de obicei si... gata, asta-i tratamentul.

Mierea vindecă tusea celor mici

O linguriţă de miere înainte de culcare ajută la calmarea tusei copiilor şi îi ajută să doarmă mai bine, relevă un studiu efectuat la Universitatea din Pennsylvania, SUA. Pentru studiu, cercetătorii au folosit ca voluntari 105 copii cu probleme în partea superioară a sistemului respirator. Părinţii au primit o pungă de hârtie în care se află un dispozitiv de dozaj. Unele dispozitive erau goale, altele conţineau un medicament pe bază de miere, iar altele aveau în ele miere naturală.
Părinţii au trebuit să dea o notă de la unu la şapte stării sănătăţii copiilor, după ce a fost făcut tratamentul. Părinţii ai căror copii au fost trataţi cu miere, au dat cele mai mari note, iar acei copii au fost cei care s-au simţit cel mai bine.
Această descoperire este foarte bine venită, mai ales, că în SUA, multe medicamente antitusive au fost interzise copiilor cu vârste sub 6 ani. Se pare că mierea are efectul de a calma şi de a linişti un gât iritat. Mierea are, însă, şi contraindicaţii. Specialiştii au spus că mierea nu trebuie dată copiilor cu vârsta sub 1 an pentru că le poate provoca acestora o formă foarte gravă de botulism.

Mierea vindecă mai repede inciziile chirurgicale

Mierea este unul dintre cele mai vechi alimente şi, încă, din antichitate se ştia despre puterile ei tămăduitoare. Studiile au arătat că dacă se aplică miere pe o operaţie proaspăt suturată, timpul de vindecare va fi mai mic, iar pericolul infecţiilor va scădea.
Cercetările asupra calităţilor curative ale mierii au început în anii 1920, dar au fost sistate după ce s-au inventat antibioticele. Însă, datorită faptului că omul modern devine tot mai greu de tratat cu antibioticele existente, mierea a devenit o alternativă.

Cercetătorii spun că acest aliment are anumite calităţi care îl fac să fie eficient împotriva bacteriilor. Mierea conţine mult zahăr, gradul de umezeală este mic şi conţine acid gluconic ce crează un mediu ostil microbilor.
Mai mult, s-a văzut că mierea reduce inflamaţiile şi umflăturile. Studiile au arătat că, pentru un randament maxim în vindecarea oricărei răni de la nivelul pielii, mierea trebuie aplicată frecvent. Astfel, ea trebuie aplicată de două ori pe zi, iar rana se va închide în 3-10 zile, în funcţie de dimensiuni.

Mierea scade anxietatea

Cercetătorii au descoperit că mierea ar putea fi o modalitate naturală de a scădea nivelul de anxietate. Tot mierea ar putea ajuta la îmbunătăţirea memoriei în cazul persoanelor vârstnice. Anxietatea este adesea caracterizată prin sentimente de tensiune şi poate da şi simptome fizice, cum ar fi crampele la stomac, transpiraţii şi bătăi mai rapide ale inimii. Experţii de la Universitatea din Waikato din Noua Zeelanda au constatat că mierea poate ajuta la uşurarea acestor simptome.
Oamenii de ştiinţă le-au dat şoarecilor de laborator miere în 10 la sută din dietă şi altora deloc şi, apoi, au efectuat teste pentru a le măsura anxietatea şi memoria spaţială. Şoarecii hrăniţi cu miere petreceau de aproape două ori mai mult timp în spaţiu deschis, ceea ce indică un nivel scăzut de anxietate. „Dietele îndulcite cu miere pot fi benefice în scăderea anxietăţii şi îmbunătăţirea memoriei”, a conchis dr. Nicola Starkey.

Anxietatea creşte riscul de deces la cardiaci

Anxietatea pare să crească riscul de infarct şi deces la pacienţii care au boli ale arterei coronare, se arată într-un raport al cercetătorilor americani publicat în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie. Aceste afecţiuni sunt date de rigiditatea şi îngroşarea arterelor sanguine care pot duce la infarct şi angină pectorală, dar şi alte complicaţii grave. Numeroase studii au urmărit cum acţionează stresul mintal asupra sănătăţii cardiace, dar cele mai multe s-au axat pe depresie, şi nu pe anxietate.
Cele câteva studii axate pe anxietate au concluzionat că starea de agitaţie poate juca un rol în boala cardiacă. În noul studiu au fost incluşi peste 500 de pacienţi, iar pe perioada monitorizării pacienţilor au apărut 44 infarcte nefatale şi 19 decese, au raportat medicii de la Harvard Medical School din Boston. Un scor cumulativ ridicat de anxietate a fost asociat cu un risc crescut de apariţie a infarctului şi chiar a decesului, spre deosebire de pacienţii care nu aveau această stare. Un scor ridicat la capitolul anxietate era de două ori un risc de a muri de infarct. Alte studii urmăresc în prezent dacă tratamentul pentru reducerea anxietăţii ar putea îmbunătăţi situaţia pacienţilor cu boală coronariană. (L.S.)