recipe by Maya
Ingredietele
500 grame broccoli,
2 cartofi,
1 ceapa
1 lingura ulei de masline
1,2 L supa de legume
100 ml smintina(am folosit kefir)
2 linguri suc de lamaie
sare si piper
MOD DE PREPARARE
***
Se toaca ceapa marunt.Broccoli se desface în buchete,crtofii se curata si se taie cubulete mici.
Uleiul de masline se încalzeste usor,se adauga ceapa si se amesteca pîna devine transparenta.Se adauga cartofii si broccoli,si se calesc împreuna înca 2-3 minute.Se toarna supa si se fierbe 20-25 minute acoperita pe foc moderat .
Supa de broccoli se face piure cu un mixer vertical,se adauga smîntîna (kefir)si se mai lasa 2-3 minute sa fiarba usor pe foc moderat.
Se potriveste de sare,piper si zeama de lamîie.
Se serveste cu crutoane.
Enjoy!
Ma bucur ca ti-a placut supica mea de broccoli!Te pup si îti doresc o duminica frumoasa! :*
RăspundeţiŞtergerefoarte bine arata!imi place!
RăspundeţiŞtergeresi mie imi place supica de brocoli!
RăspundeţiŞtergereFoarte frumoasa prezentarea, Paradis! Multumesc pentru idee!
RăspundeţiŞtergereParadis, merci de vizita si comment!
RăspundeţiŞtergereMultumesc Maya.Foarte buna si sanatoasa.O saptamina frumoasa!
RăspundeţiŞtergereMultumesc Adela!O saptamina faina.
RăspundeţiŞtergerePansy,si mie mi-a placut.O saptamina frumoasa!
RăspundeţiŞtergereGuvi,multumesc frumos.O saptamina frumoasa!
RăspundeţiŞtergereNina,cu placere!O saptamina frumoasa!
RăspundeţiŞtergerearata delicios!!!
RăspundeţiŞtergereBuna ziua! Tocmai am descoperit blogul, imi place foarte mult si mi-ar face placere sa facem un schimb de link-uri pentru blogroll sau banner-e! Si blogul meu e tot unul culinar: http://cantboilanegg.blogspot.com
RăspundeţiŞtergereMultumesc,
o zi supeba!
Diana
Imi plac supele de genul acesta;imi place foarte mult si modul de prezentare.O zi buna!
RăspundeţiŞtergereMultumesc albinuta.Un weekend frumos!
RăspundeţiŞtergereMultumesc frumos mariette.Un weekend placut!
RăspundeţiŞtergere