Pentru a primi cele mai noi retete,introduceti adresa de e-mail :

A apărut o eroare în acest obiect gadget

4 martie 2013

Swai Fillets with Spinach,Grilled Tomatoes and Lemon

 

Va prezint astazi o reteta foarte simpla,sanatoasa si numai buna pentru o seara perfecta! :)
 
INGREDIENTELE
 
Fillets de swai(sau altfel de peste) ,ulei de masline,marar,sare,piper,suc de lamaie si coaje de lamaie.Se marineaza pentru 20 minute la frigider dupa care se da la cuptor pentru 20-30 minute.
Taiem feli groase de rosie si lamaie dupa care le punem pe gratar si lasam pina se patrunde.
Servim pestele pe un pat de spanac si decorat cu lamaie si rosie la gratar.
Pofta mare!Foarte delicios!
 



enjoy!

8 comentarii:

  1. Papa bun si sanatos, delicios si aratos... O portie mica de peste si pentru mine, mai ai ?!

    RăspundețiȘtergere
  2. Mhhh...cand vine vorba de peste sunt prima :P
    Foarte bun si sanatos, just perfect! ;)

    RăspundețiȘtergere
  3. Buna. Te invit la un concurs de gatit pentru prieteni, inspirat de retetele din anii '20 ale strabunicii lui Elizabeth Gilbert, Margaret Yardley Potter si de "Cartea de bucate, ospitalitate si povesti minunate". Mai multe amanunte gasesti la mine pe blog http://brindusascheaua.blogspot.ro/2013/03/concurs-de-gatit-pentru-prieteni-Humanitas.html

    O primavara frumoasa sa ai :)

    RăspundețiȘtergere

Acest blog nu permite publicarea comentariilor necivilizate . Va multumesc !