6 iunie 2012

Spicy Oriental Green Beans










Ingredientele necesare:


Mod de preparare:
Se spala si se rupe virfurile de la fasole verde. 
Rupem fiecare fasole verde in jumatate.
Intr-o oala adaugam putin apa(1/2 inch)si o punem la fier 1-2 minute intr-o oala de fonta(daca aveti).
Adaugam fasolea verde in apa clocotita timp de 3-4 minute.
Srecura si o adaugam intr-un bol cu apa+gheata rece pentru circa 1-2 minute.
Stoarem de apa si o uscam(ea va trebui sa ramana verde crisp-tender.
Combinam intr-un bol mic;rondele de ceapa verde,supa de pui/vita(sau sherry:)
sosul de soya,sosul de chilli,uleiu de susan si usturoiul.
Intr-o cratita /oala de fonta punem pe focul mediu.
 
Incalzim bine!
Adaugam 1/2 lingurita de ulei de susan,fasolea verde;mixura de soya sauce.
Amestecam bine pentru a acoperi toata fasolea cu sosul de soia.
Gatim pina se patrunde sosul circa 3-5 minute.
Am decorat cu simburi de rodie si un ou fiert si feliat!
Foarte delicioasa!
 
Enjoy!

16 comentarii:

  1. Ingredientul esential pentru mine aici este chili cu garlit :) Cu asta m-ai cucerit aici :)

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Da,si eu m-am îndrăgostit de sosul acesta minunat!Ma bucur ca-ți place!Revin cu reteta maine!

      Ștergere
  2. Salatica asta pare pe gustul meu...

    RăspundețiȘtergere
  3. Răspunsuri
    1. Si noi,si e musai la dinner sa servim salata cu pui!Xoxo

      Ștergere
  4. Ador salatele!Aceasta,cred,ca-i foarte gustoasa!...Astept reteta!

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Multumesc!Foarte buna!Ador preparat ele chinezesti!pupxoxo

      Ștergere
  5. Nici nu stiu ce as vrea mai intai.. o salatica sau un bol?! :)) Sau mai bine un bol cu salatica!!!!
    Pupici

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Simo,daca erai vecina cu mine,sigur le primeai pe amandoua!...cum mis fata buna,as da tot de prin casa:)).pupxoxo

      Ștergere
  6. Nu ma omor cu fasolea verde insa ce ai pregatit tu aici chiar imi face cu ochiul ;)

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Nici eu,dar de cind am inceput dieta, m-am idragostit de fasole verde!Un weekend fain

      Ștergere
  7. Sunt sigura ce e buna,dupa ingrediente si prezentarea eleganta !

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Daca esti fun chinezari,atunci cu sigurata o sa-ti placa!Un weekend placut!

      Ștergere

Acest blog nu permite publicarea comentariilor necivilizate . Va multumesc !